জিহ্বার রং দেখে বুঝে নিন শরীরের সমস্যা।
জিহ্বা আমাদের শরীরের খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। আমরা শুধু খাবারের স্বাদ নেওয়া বা কথা বলার জন্যই এটি ব্যবহার করি না—জিহ্বা আমাদের শরীরের ভেতরের অনেক সমস্যারও ইঙ্গিত দিতে পারে। এ জন্য অনেক সময় ডাক্তাররা রোগীকে পরীক্ষা করার সময় জিহ্বাও ভালো করে দেখেন।
জিহ্বার রঙ, আকার ও আবরণ দেখে অনেক সময় শরীরের ভেতরের কিছু অসুবিধার ইঙ্গিত পাওয়া যায়। তবে মনে রাখতে হবে—এটি কোনো চূড়ান্ত রোগ নির্ণয়ের উপায় নয়, বরং সম্ভাব্য সমস্যার একটি প্রাথমিক ইঙ্গিত। সঠিকভাবে জানতে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
জিহবার রঙ ও তার সাথে সম্পর্কিত লক্ষণসমূহ:
১. লাল বা উজ্জ্বল লাল জিহ্বা:
সম্ভাব্য রোগ: উচ্চ জ্বর, ভিটামিন বি-কমপ্লেক্সের ঘাটতি, প্রদাহ, সকারলেট ফিভার।
লক্ষণসমূহ:
শরীরে তাপমাত্রা বৃদ্ধি
গলা ব্যথা ও লালচে ভাব
মুখ ও গলা শুকিয়ে যাওয়া
মাথা ব্যথা
শরীরে ব্যথা ও দুর্বলতা
খাবারে রুচি কমে যাওয়া
২. ফ্যাকাশে বা সাদা জিহ্বা:
সম্ভাব্য রোগ: রক্তাল্পতা (Anemia), প্রোটিন ঘাটতি, মুখের ফাঙ্গাল ইনফেকশন (Oral thrush)।
লক্ষণসমূহ:
অবসাদ ও দুর্বলতা
মাথা ঘোরা
হাত-পা ঠাণ্ডা অনুভূতি
চুল পড়া
নখ ভঙ্গুর হওয়া
মুখের ভেতর সাদা আবরণ
খাবারে স্বাদ কমে যাওয়া।
৩. হলুদাভ জিহ্বা:
সম্ভাব্য রোগ: লিভারের সমস্যা (Hepatitis, Jaundice), পিত্তের অসামঞ্জস্যতা, হজমে গণ্ডগোল।
লক্ষণসমূহ:
চোখ ও ত্বক হলুদ হওয়া
বমি ভাব ও ক্ষুধামন্দা
পেট ফাঁপা ও অস্বস্তি
প্রস্রাবের রঙ গাঢ় হয়ে যাওয়া
শরীরে চুলকানি
সহজে ক্লান্তি আসা
৪. নীল বা বেগুনি আভাযুক্ত জিহ্বা:
সম্ভাব্য রোগ: অক্সিজেনের ঘাটতি, হৃদরোগ, ফুসফুসের সমস্যা, রক্ত জমাট বাঁধা।
লক্ষণসমূহ:
শ্বাসকষ্ট
বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভব
ঠোঁট ও নখ নীলাভ হয়ে যাওয়া
হাত-পায়ে ঠাণ্ডা অনুভূতি
মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া।
৫. কালচে বা দাগযুক্ত জিহ্বা:
সম্ভাব্য রোগ: ধূমপানজনিত প্রভাব, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, গুরুতর সংক্রমণ, মুখের ক্যান্সারের সম্ভাবনা।
লক্ষণসমূহ:
মুখে দুর্গন্ধ
জিহ্বায় ঘা বা ফোলা
খাবার গিলতে অসুবিধা
মুখে ব্যথা বা জ্বালা
রক্তপাত হওয়া (কিছু ক্ষেত্রে)
৬. ফাটলযুক্ত জিহ্বা:
সম্ভাব্য রোগ: ভিটামিন বি ও আয়রনের ঘাটতি, দীর্ঘস্থায়ী পানিশূন্যতা, বয়সজনিত পরিবর্তন।
লক্ষণসমূহ:
খাবারে ঝাল বা টক লাগলে জ্বালা
মুখ শুকিয়ে যাওয়া
স্বাদের পরিবর্তন
হালকা ব্যথা বা অস্বস্তি
মুখে দুর্গন্ধ
সতর্কতার জন্য টিপস:
প্রতিদিন সকালে দাঁত ব্রাশের আগে জিহ্বা পর্যবেক্ষণ করুন।
হঠাৎ রঙের পরিবর্তন, ঘা, ফোলা বা ব্যথা হলে অবহেলা করবেন না।
পর্যাপ্ত পানি পান করুন, সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।
দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন